de admin | mart. 25, 2020 | Psihoterapie
O femeie aflată în comă era pe punctul de a muri. Dintr-o dată, ea s-a simtit ridicată la cer și s-a trezit în fața Scaunului Judecății de Apoi. ‒ Cine ești? a întrebat-o o Voce. ‒ Sunt soția primarului, a răspuns ea. ‒ Nu te-am întrebat a cui soție esti, ci cine ești...
de admin | mart. 2, 2020 | Dezvoltare personală
Am dreptul să solicit ceea ce doresc.Am dreptul să refuz solicitările cărora nu le pot face faţă.Am dreptul să-mi exprim sentimentele pozitive sau negative.Am dreptul să-mi schimb opiniile.Am dreptul să comit greşeli, să nu fiu totdeauna perfect.Am dreptul să spun «...
de admin | feb. 2, 2020 | Psihoterapie
Pe un drum de munte, o femeie mergea agale dorind să ajungă la o cabană. Cunoștea foarte bine drumul însă la un moment dat, s-a rătăcit. Era copleșită de gânduri felurite legate de viata ei, de ce este capabilă, de tot ce nu are în viata ei, de problemele pe care le...
de admin | dec. 20, 2019 | Psihoterapie
Stadiile schimbării reprezintă gradul de pregătire a unei persoanei față de schimbare, definită ca perioadă de timp precum și un set de sarcini pentru avansarea la un stadiu următor. Stadiile au specificitate comportamentală și temporală. Ele nu sunt trăsături de...
de admin | nov. 20, 2019 | Dezvoltare personală
Dimineaţa la radio, refrenuri muzicale ori frânturi de reclame audio: „Fericirea mea eşti tu” sau „Am nevoie de soare, ca să pot trăi” ori „Nu pot trăi fără tine” etc. Şi atunci mintea mea a spus: „Oamenii caută fericirea în exteriorul lor. În cineva sau în ceva. Acel...
